Cara Membuat Diri Lebih Bahagia

Apakah kamu pernah merasakan bahagia yang sangat sederhana?

Seperti halnya berolahraga bersama sahabat dan makan malam dengannya, atau mengabiskan waktu bersamanya.

Pernahkah kamu mebayangkan apa hal tersebsar yang pernah kamu lakukan untuknya? atau sebaliknya apa yang telah mereka lakukan untukmu?

Aku melakukannya!

Kemudian aku tersadar bahwa kebahagiaan itu sangatlah sederhana.

Aku menghabiskan banyak waktu untuk mencari apa itu kebahagiaan yang orang-orang masalahkan. Bahagia hati, bahagia fisikm bahagia materi dan bahagia lainnya.

Taukah kamu bahsa kasih yang sering dibahas orang-orang psikologi? yaitu:

1. Waktu berkualitas (quality time)

2. Pujian (words of affirmation)

3. Pelayanan (acts of services)

4. Hadiah (gifts)

5. Sentuhan (physical touch)

Setiap orang memiliki bahsa kasihnya masing-masing. Sangat penting kita untuk mengetahui bahsa kasih orang-orang terdekat yang kita kasihi, untuk itu sebaiknya kita mencari tahunya. Maka dari itu, jika tidak bisa menghakimi orang lain yang tidak menyukai apa yang kita lakukan, karena itu bisa jadi bukan hal yang mereka sukai. Contohnya, jika teman kita memiliki bahasa kasih waktu yang berkualitas, maka ketika kita memberikannya hadiah ia akan menerimanya namun jarang mnggunakannya. Bisa  jadi karena dia merasa hadiah itu tidak penting dan ia tidak membutuhkannya.

Jika kita sudah mengetahui bahasa kasih mereka, ada baiknya kita untuk menunjukkan rasa sayang dan kepeduliaan kita dengan bahasa kasih mereka.

Semoga dnegan ini kita smeua dapat lebih menghargai dan memahami apa yang disukai oleh orang-orang terdekat kita.

Selamat mencoba.